大家好！我是牛油果，又名鳄梨。是落叶乔木科的一员，许多人都不是很喜欢我，觉得我吃起来有些油腻，但其实我是许多国家的“果中珍品”。下面就让我好好地介绍一下我自己吧！

我有着一件墨绿色的外衣，表面凹凸不平，很多人会把我和蛇皮果搞混。我没有曼妙的身姿，却有一些“微胖”，和外观不同，我的内心是非常淡的淡绿色或淡黄色。

虽然我的外表不是很美观，但是果不可貌相，我的用途以及功效可多啦！我可以做成好多美食，比如：牛油果鸡蛋三明治、牛油果沙拉、牛油果酸奶……这些美食既美味又健康，而且制作也很简单哦。但，在这么多的牛油果美食中，要属第一的是“牛油果冰淇淋”。这种冰淇淋非一般冰淇淋可以媲美的哦！因为我有非常丰富的脂肪，是香蕉的20—200倍，苹果的40—400倍，所以有个“树木黄油”的美称，能护理肝脏，舒缓眼角的干燥、补充蛋白质和维生素……

我特别怕冷，喜欢生长在温暖湿润的地域，一般生活在美国南部、危地马拉、古巴和墨西哥地区。温度最好在20—25度、年降雨量就达到1000毫米以上。大风会使我口感减弱，所以我才呆在热带雨林。

看，这就是我，是颜色不一样的烟火。我这么富有营养，又有这么多的好处，你还不来尝尝吗？