今天，我们很荣幸的被老师选上参加跳远比赛的项目，为校运动会做好准备。

中午就开始练习了，我一开始认为自己不会跳，自己也不敢跳，但是我还是试了一下，我像骏马一般飞奔而去，到了起跳的位置，用左脚拼命一蹬，一跃而起。跳完之后，我回头一看，发现自己跳的很远，其他运动员也对我连连称赞。我便有了十足的信心，跳了一次又一次，一次比一次跳的高，一次比一次跳的远。其他跳远运动员也不甘示弱，拼命地跑，拼命地跳，都展示了自己的本事，越跳越远。

不过，你可别以为这是一件很好玩的事情。我们会先在十几米的地方飞奔过去，看好起跳点，单脚一蹬，落入沙坑。你有可能脚被沙子埋住，或者是在沙坑中打滚两圈，会让你身上又痒又难受，有时你的步子没有把握好，很可能会跑入沙坑被绊一脚，或者是伤到了脚。

但是，辛苦的付出最后会有回报。在下午放学后，严校长来检查操场。看到我们在训练，便在旁边指导了一会，虽然时间不长，但是我们都听取了校长的指导。终于，在最后一跳中，我受到了严校长的认可。

在以后的训练中，我们一定加倍刻苦的练习，争取在运动会上取得一个好名次。